Le Ki Shin Tai Jutsu est un Art Martial de self défense dont le but est de mettre en oeuvre harmonieusement et sans conséquence néfaste pour l'organisme l'ensemble de la musculation.
Il s'accompagne par la suite d'un travail sur la Respiration ( le KOKYÔ, respiration profonde prenant son origine dans le Hara et qui met le Ki en mouvement ), la souplesse d'un travail sur l'énergie intérieure le Ki, d'une recherche de la coordination entre le corps et l'esprit visant le plein épanouissement de l'être humain.
La pratique du Ki Shin Tai Justsu tend à développer l'esprit de décision apportant une meilleure connaissance de soi et des autres.
Définitions du mot Ki Shin Tai Justsu
KI : ENERGIE
SHIN : ESPRIT
TAI : CORPS
JUTSU : TECHNIQUE